Ormai l’estate è alle porte ma non è ancora troppo tardi per perdere qualche chiletto o per tonificarsi un po’!
Per fortuna abbiamo degli alleati per aiutarci!
Le belle giornate ci invogliano a muoverci di più…approfittiamone per fare una bella passeggiata (20 min a passo veloce..poco sforzo e muscoli tonici!) o una breve corsetta. Prenderemo anche un po’ di colore per abbandonare il pallore invernale!
Aumentiamo il consumo di frutta e verdura e limitiamo cibi dolci, alcolici e bevande gassate.
Integratori e creme saranno di supporto per ottenere risultati più veloci e più completi!
In farmacia potrai trovare il consiglio per l’integratore o la crema più adatta a te e riceverai un omaggio per completare il tuo trattamento di bellezza!