Le articolazioni a volte scricchiolano: c’è da preoccuparsi? Scoprilo nel nostro articolo
Archive for the ‘integratori alimentari’ Category
Cuore in salute: ruolo dei carboidrati
Sapevi che un eccesso di zuccheri semplici può causare un aumento di trigliceridi? Proteggi il tuo cuore: usa il piatto di harvard!
Come depurarsi dopo le feste
Come “sgonfiarsi” dopo le abbuffate e lo stress delle vacanze
Prevenire è meglio che curare!
ShareETCIù! Appena sentiamo questo suono ahimè, ci torna subito in mente la stagione invernale con tutti i fastidi legati ad influenza, raffreddore e febbre. Quanti di noi magari programmano qualcosa e poi sono costretti a rimandare o a rinunciare perché bloccati a casa dai malanni invernali? Quest’anno non facciamoci trovare impreparati, diamo una mano al […]
Quando usare gli integratori?
SharePer integrazione si intende l’assunzione di vitamine, sali minerali o altri nutrienti che non assumiamo in dosi necessarie o che magari consumiamo maggiormente in particolari condizioni. Facciamo alcuni esempi. Con l’arrivo della bella stagione e quindi del tanto atteso aumento delle temperature sappiamo che il corpo, per disperdere il calore in eccesso, aumenta la sudorazione […]